facebook
Сельдерейная диета для быстрого похудения! Она рассчитана на 1 неделю, в течение этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Кто впервые пробует это блюдо, даже не догадывается, что куриное мясо для котлет не крутилось на мясорубке, а просто резалось ножиком. Вкус настолько нежный, а текстура котлет настолько мягкая, что никто не поймет, что котлеты рубленные. Попробуйте рубленые котлеты из куриного филе!
Корейский салат на зиму
Пряные, острые, жгучие! Корейские салаты стали неотъемлемой частью нашего стола. И, разумеется, в горячую (не только по температуре воздуха, но и по накалу заготовочных страстей) пору заготовки по-корейски на зиму становятся очень актуальными. Для вас этот вкусный рецепт: корейский салат на зиму!
Котлеты по-капитански
Эти вкуснейшие котлеты назвали «по-капитански», потому что они очень похожи на мясо «по-капитански». Если следовать нашему рецепту, то мясо будет очень нежное и сочное! Узнайте, как приготовить котлеты по-капитански.
Картошечка в духовке
Запеченные в духовке овощи очень полезны, в них сохраняется достаточно витаминов и других полезных для организма человека веществ. Такие блюда не требуют много времени на приготовление. При этом они получаются ароматными, аппетитными и вкусными. А убедиться в этом вам поможет картошечка в духовке.
Чкмерули (грузинский рецепт очень вкусной курочки)
Чкмерули - грузинский рецепт очень вкусной курочки! Чкмерули — это очень вкусное блюдо грузинской кухни, которое готовится из курицы. Поджаренная курочка под молочно-чесночным соусом просто тает во рту. Пробуйте!
Принцип здорового питания предполагает отказ от больших, глубоких тарелок. Если ужин без гарнира, то овощей кладется вдвое больше. По уровню калорийности на ужин должно приходиться не более 20% от суточной нормы. Узнайте 5 идей для здорового ужина!
Самые быстрые хачапури
Самые быстрые хачапури. Хачапури бывают разные – круглые, треугольные, овальные, в виде лодочки. Так, например, имеретинские хачапури – круглые и закрытые (сыр находится внутри). Мегрельские тоже круглые, подобно пицце посыпаются сверху сыром. Аджарские хачапури – в форме лодочки.
Идеальный салат для укрепления сердца и поддержки иммунитета
Когда жевать салаты, как не летом, когда зелень самая сочная и мощная! А если хочешь сделать предельно энергетическую смесь, поищи высокооктановые ингредиенты. Узнайте идеальный салат для укрепления сердца и поддержки иммунитета!
2 рецепта супа из тыквы для похудения
Тыква содержит большое количество железа, калия, кальция, магния, цинка, натрия. Эта ягода богата клетчаткой, витаминами E, A, B, C, K, PP, а также редким витамином T – который, способствует поддержанию красоты, молодости, ускоряет обмен веществ и поддерживает здоровье. Узнайте 2 рецепта супа из тыквы для похудения!

Подписывайтесь на нас

57,149ФанатыМне нравится
622ЧитателиЧитать
722ЧитателиЧитать
21,047ПодписчикиПодписаться