facebook
гимнастика для шеи творит чудеса
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей. Эта гимнастика для шеи творит чудеса!
диета для быстрого похудения бедер и живота
Стройная фигура, уверенность в себе и восхищенные взгляды мужчин – всего этого женщины мечтают добиться, соблюдая диету или занимаясь спортом. В настоящее время существует не одна сотня различных диет, одна из них - диета для быстрого похудения бедер и живота!
9 особых тактик борьбы с повышенным уровнем холестерина
Ежедневно наш организм производит в среднем 1 г холестерина. Самая большая доля – 800 мг – синтезируется в печени, 200 мг вырабатывают остальные клетки организма, а 500 мг поступает с пищей. Повлиять на работу организма мы не можем, а скорректировать питание нам вполне по силам. Узнайте о 9 особых тактик борьбы с повышенным уровнем холестерина.
комплексная тренировка на фитболе
Разнообразить занятия фитнесом, сделать их более эффективными, поможет гимнастический мяч диаметром 35-85 см. Практические рекомендации по выбору мяча правильного размера и комплексная тренировка на фитболе.
курица и рыба – залог стройности и привлекательности
Девушки, нацеленные на положительный результат в достижении стройности и привлекательности, используют самые разнообразные способы. Прежде всего, девушки садятся на диеты, некоторые из которых выдержать не так-то просто. Курица и рыба – залог стройности и привлекательности!
хрен способен вытягивать соль через поры кожи
Хрен способен вытягивать соль через поры кожи! Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена.
Лечение острого насморка народными средствами.В чем заключается метод? На ноги надеваются теплые носки, в них можно еще и горчицы сухой насыпать, а в каждый носовой ход закапывается теплый отвар лекарственных трав или свежий сок алоэ, каланхоэ.
как тренироваться в морозную погоду
У природы нет плохой погоды. Зато есть неподходящая для фитнеса. Несмотря на то, что тренироваться на бодрящем холоде приятно и полезно, иногда занятие лучше провести дома или в спортивном зале, поскольку высок риск простудиться. Узнай как тренироваться в морозную погоду!
как похудеть на фруктах за неделю
Самым лучшим и эффективным способом похудения является такой способ, который подразумевает употребление любимых продуктов питания. Овощи и фрукты — это составная часть нашего рациона. Оставайтесь всегда в прекрасной форме. Узнайте, как похудеть на фруктах за неделю!
Лямблии — это простейшие одноклеточные, которые могут жить внутри человеческого организма, попадая туда с пищей или водой. Многие пишут, что лямблиоз вылечить очень трудно, после лечения у них вновь находят лямблии. Узнайте 26 рецептов лечения лямблий народными средствами!

Подписывайтесь на нас

47,216ФанатыМне нравится
619ЧитателиЧитать
759ЧитателиЧитать
9,698ПодписчикиПодписаться