Яблоки, семена, рак: Вот что врачи скрывали от нас десятки лет!
Простое упоминание о яблочных, вишневых, абрикосовых косточках или горьком миндале часто вызывает панику или гнев. Узнайте, что яблоки, семена, рак: Вот что врачи скрывали от нас десятки лет!
Рис и похудение — эффективна ли диета на рисе?
Рис и похудение — эффективна ли диета на рисе? Рис — это, пожалуй, одна из самых распространенных круп во всем мире. Его с удовольствием едят и в наших странах, и за океаном, и в Европе, и в Азии, и в Америке. Очень распространены так называемые рисовые диеты и разгрузочные дни на рисе. Однако мнения диетологов, часто расходятся. 
3 простых упражнения, чтобы избавиться от жира в области рук
3 простых упражнения, чтобы избавиться от жира в области рук. Большинство людей в определенный момент своей жизни сталкиваются с проблемой лишнего веса или даже ожирения, из-за чего им приходится прибегать к помощи лекарств или хирургии, а также придерживаться строгих диет, чтобы вернуть своей фигуре былую стройность.
Печень будет быстро удалять токсины при этих суперпродуктах
Печень будет быстро удалять токсины при этих суперпродуктах! Ваша печень «скажет вам спасибо» за эти продукты. Этот список достоин вашего внимания. В настоящее время наблюдается постоянный рост распространенности многих заболеваний во всем мире. Ваша печень быстро очистится!
Диета для похудения
Диета для похудения - пройди 3 ступени и забудь про лишний вес! Если вам нужно потерять несколько лишних килограммов в рекордные сроки и при этом не разрушая ваше здоровье или не изнуряя себя, то вам поможет трехступенчатая диета для похудения.
Ты будешь спать с зубчиком чеснока под подушкой каждую ночь
Ты будешь спать с зубчиком чеснока под подушкой каждую ночь! Чеснок считается незаменимым ингредиентом наших кухонь, когда мы даем особый вкусный вкус нашим блюдам. Однако, чеснок также известен разнообразными свойствами и преимуществами для нашего здоровья.
15 лучших продуктов для сжигания жира
Нужно обязательно знать, какие продукты сжигают жиры, так как употребление правильных продуктов в неограниченных количествах может повлечь за собой набор веса. Рацион считается идеальным, если вам удается снижать вес без ощутимого чувства голода. Узнайте 15 лучших продуктов для сжигания жира!
Упражнения для талии и боков
Одна из самых проблемных зон для женщин – бока. Стоит только расслабиться и позволить себе лишнего, как любимые джинсы сразу уменьшаются в размере, а поясок на платье перестает застегиваться. Кажется, жировые отложения на боках и талии появляются от одного взгляда на вкусности. Узнайте упражнения для талии и боков!
Как правильно качать пресс
«Живот не уходит, а поясница болит» — в эту ловушку можно попасть, качая пресс не только дома, но и на глазах у тренера. Неправильное выполнение упражнений на пресс — одна из самых распространенных ошибок в фитнесе. Рассказываем, как правильно качать пресс, чтобы убрать жир с живота!
Йога для развития супер-мозга!
Йога для развития супер-мозга! Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал Вашего мозга в тысячи раз!

Подписывайтесь на нас

57,152ФанатыМне нравится
618ЧитателиЧитать
738ЧитателиЧитать
16,207ПодписчикиПодписаться

Самое актуальное на портале