Зимнее питание для красоты, стройности и здоровья! Зима – это время, когда мы чувствуем себя иначе, чем в любой другой сезон. И дело не только в том, что температура стабильно держится ниже нуля. Зимой наше питание неизбежно меняется – это происходит из-за смены климата.
Фунчоза с креветками – это ярко-вкусное блюдо! В нем соединено большое количество разных вкусовых наполнений. Это лапша, которая состоит из крахмала бобов мунг. Она не обладает ни ярко выраженным вкусом, ни запахом, поэтому смешивается с другими ингредиентами, такими как креветки, специи, овощи и грибы.
Монастырская каша - просто объедение! Это самая полезная и вкусная каша, которую я когда-либо ела. Она имеет очень оригинальный вкус, да и аромат данное блюдо имеет просто неимоверный. Я уверена, что все, кто хоть раз попробует данное блюдо, обязательно попросит приготовить его ещё.
5 пп-завтраков, которые приготовить легче, чем яичницу! Когда мы хотим съесть продукты с высоким содержанием белка на завтрак, большинство из нас обычно готовят яйца. К счастью, яичница – не единственный завтрак с высоким содержанием белка. Начните свой день с любым из этих рецептов!
Элегантная закуска из кабачков и помидоров. Закуска из кабачков и помидоров подойдет как для завтрака, так и для праздника! Праздничный стол можно сделать малокалорийным, но при этом вкусным.
Творожная закуска из кабачков. Большинство рецептов, предназначенных для диет, допускают различные послабления: немного масла, сыра, где-то можно подсластить, где-то добавить слегка обжаренные продукты, что делает их более вкусными.
Вкусные лодочки из кабачков с творогом для завтрака. Еда должна приносить удовольствие и диета не должна этому препятствовать. Меню для нее вполне можно составить из простых и вкусных блюд, которые полезны для похудения. В этом вам поможет различное приготовление кабачка: он хорош жареный, тушеный, запеченный в духовке и вареный, а также в салатах.
3 полезных завтрака для стройной фигуры! Завтрак — это прием пищи, который должен поддержать вашу работоспособность и хорошее самочувствие до обеда. Значит, это должно быть нечто более энергетически ценное, чем бутерброд с колбасой. Если вы начинаете утро с правильного завтрака, вам не придется беспокоиться о фигуре!
Салат из печеных баклажанов, перца и помидоров. Летом, когда хочется чего-то сытного, и в то же время не тяжелого, приготовьте такой пикантный салат из печеных баклажанов, печеного перца и свежих помидоров.
Шакшука — еврейская яичница. Это традиционное еврейское блюдо, яичница в томатном соусе. Это блюдо отлично отвечает требованиям правильного питания: белок + овощи — что еще нужно для полноценного завтрака?

Подписывайтесь на нас

56,853ФанатыМне нравится
21,542ЧитателиЧитать
51,100ПодписчикиПодписаться