Лучшие народные отхаркивающие средства. Каждый из нас периодически сталкивается с простудой, испытывая на себе все неприятные симптомы этого состояния, включая лающий, сухой кашель. Чтобы облегчить состояние и ускорить выздоровление, врач назначает больному отхаркивающие препараты.
Зачем нужны отхаркивающие средства
Для понимания вопроса скажем, что железы бронх и трахеи ежедневно вырабатывают приблизительно 100 мл трахеобронхиального секрета – биологической жидкости, которая помогает легким справляться с вирусами и бактериями, а также выводить из организма вредные вещества, попадающие в дыхательные пути с воздухом.
Однако, если в организм пробралась инфекция, объем трахеобронхиального секрета может увеличиться до 1,5 литров, становясь благотворной средой для размножения болезнетворных микробов. В этом случае и возникает кашель, ведь организм таким способом пытается избавиться от излишков патологической мокроты.
Правда, избавиться от инфекционной жидкости совсем непросто, ведь она становится густой и трудноотделяемой. Тут на помощь и приходят отхаркивающие средства, которые прекрасно разжижают мокроту и облегчают ее выведение из легких.
Но стоит ли приобретать отхаркивающие препараты в аптеке, которые, как и любые другие медикаменты, наносят вред организму, если в природе имеется с десяток не менее эффективных отхаркивающих растений. Такие средства имеют гораздо меньше побочных эффектов, да к тому же, в сравнении с аптечными препаратами, фактически бесплатные.
Рассмотрим наиболее действенные отхаркивающие средства, которые станут достойной альтернативой таблеткам и суспензиям.
Корень солодки
Одним из наиболее эффективных средств, которые прекрасно разжижают мокроту и способствуют ее отхождению, является растение солодка, а точнее ее корень. В его составе содержатся ценные флавоновые гликозиды и другие соединения, которые улучшают секреторную функцию слизистых дыхательных путей.
К тому же корень солодки прекрасно борется с воспалениями, чем способствует не только избавлению от кашля, но и скорейшему лечению заболевания.
К преимуществам этого народного средства можно отнести и то, что средства на основе корня солодки очень сладкие, а значит, понравятся не только взрослым, но и детишкам.
Правда следует учесть, что при всех преимуществах солодки, употреблять средства на основе ее корня можно не всем. К примеру, рассматриваемые настои и отвары противопоказаны лицам с циррозом печени, с почечной или печеночной недостаточностью, а также тем, у кого наблюдается дефицит калия в организме.
В период беременности и вынашивания ребенка это лекарственное средство применять также запрещено.
Чтобы приготовить отхаркивающий отвар, нужно взять 10 г корня солодки, залить его кипятком в количестве 200 мл, и подержать на водяной бане 15–20 минут. После этого средству нужно дать настояться, затем процедить его и долить кипяченой воды, доведя объем жидкости до первоначальных 200 мл.
Принимать средство при сухом кашле следует по 1 ст.л. до пяти раз в день. С таким лекарством главное не переусердствовать, ведь длительный прием корня солодки может привести к отекам, повышению давления и нарушению половой функции.
Мать-и-мачеха
Это многолетнее растение применяется для приготовления отхаркивающих настоев уже более 600 лет. При этом свойство разжижать трахеобронхиальный секрет дополняется активностью против воспалений и дезинфицирующим воздействием на организм. Можно сказать, что мать-и-мачеха – идеальная травка для тех, кто столкнулся с простудой или болеет хроническим бронхитом.
Наконец, листья этого растения используются для потогонного и грудного сборов, а значит, способны предотвратить и вылечить даже воспаление легких.
Противопоказанием к приему средств на основе мать-и-мачехи может стать кормление грудью и вынашивание ребенка, алкоголизм, заболевания печени, а также индивидуальная непереносимость.
Для приготовления отхаркивающего отвара из листвы мать-и-мачехи понадобится взять 1 ст.л. сухой листвы растения и отправить в эмалированную посуду. В емкость заливают 200 мл кипяченой воды, прикрывают ее крышкой и отправляют на водяную баню приблизительно на 15 минут, постоянно помешивая отвар.
Сняв кастрюлю с огня, необходимо дать средству остыть при комнатной температуре, а затем восполнить объем выкипевшей жидкости, доведя ее до 200 мл. Длительность хранения такого средства в прохладном месте – 2 суток.
Принимать его нужно в подогретом виде по трети стакана 2-3 р/день, что поможет буквально за 3 дня избавиться от саднящего сухого кашля.
Девясил
Это растение известно во всем мире со времен Гиппократа, который утверждал, что эта трава способна лечить девять болезней. Отсюда и название – девясил.
Благотворное воздействие на организм этого растения чрезвычайно разнообразно. Девясил избавляет от проблем со щитовидной железой, налаживает стул, лечит геморрой, избавляет от глистов, используется как мочегонное средство и средство для борьбы с воспалениями.
Но что еще важнее, среди заболеваний, с которыми успешно справляется девясил, есть и патологии дыхательных путей, такие как бронхит, трахеит, воспаление легких и даже туберкулез.
Особенно полезны средства на основе этого растения при мокроте с густой и вязкой консистенцией, ведь отвар на основе корневища этого растения способствует разжижению и отхождению мокроты, и переходу сухого кашля во влажный.
Следует лишь помнить, что настои и отвары на основе девясила не принимаются в случае заболеваний сердца и сосудов, патологий почек, гипотонии, а также при беременности и кормлении грудью. К тому же детишкам до 6 лет средства на основе девясила можно давать лишь в крайних случаях.
Приготовление отвара девясила не займет много времени. Для этого 1 ст.л. сухого измельченного корня нужно залить 2 стаканами воды и томить на малом огне 15–20 минут. Оставив средство остывать до комнатной температуры, останется лишь процедить его, и можно пить по 2 ст.л. каждый час до 8 р/день.
Есть и другой способ приготовления средства. Отправьте 2 ч.л. измельченного корня в термос, добавьте туда же стакан кипятка и, закрыв термос, оставьте средство на 6 часов. Пить настой следует по 1/3 стакана за 30 минут до еды трижды в день.
Алтей
Еще одно удивительное растение, целебные свойства которого дошли до нас из глубокой древности. Алтей известен в качестве отличного болеутоляющего средства, средства для лечения язвы желудка и патологий печени. К тому же его применяют при проблемах с деснами, кожей и, конечно же, при патологиях дыхательной системы.
В случае бронхита, трахеита и хронического кашля, препараты на основе алтея оказывают смягчающее и расслабляющее действие. Неудивительно, что применение таких средств помогает лучше откашливаться, выводя из легких и бронхов болезнетворные микробы.
Есть у этой полезной травки и противопоказания, в частности, индивидуальная непереносимость, хронические запоры, первый триместр беременности, а также нарушение дыхательной функции легких. С осторожностью эти средства назначают «диабетикам», а также детишкам грудного возраста.
А еще средства с алтеем могут стать причиной аллергических реакций и обернуться тошнотой и рвотой при передозировке.
Настой корня алтея готовится следующим образом. Для этого достаточно залить 15 г измельченного растительного сырья кипяченой водой в количество 0,5 л, и оставить средство настаиваться в течение суток. Лечиться таким настоем нужно до полного выздоровления, принимая его по 1 ч.л. 4-5 р/день.
Если вам нужен отвар корня алтея, 1 ст.л. сухого измельченного сырья залейте кипятком (1 стакан), и, доведя до кипения на плите, держите его на огне пятнадцать минут. Отсудив средство, долейте в него кипяченой воды, чтобы получить первоначальные 200 мл и принимайте по половине стакана после еды до четырех раз в день.
Черная редька
Это еще одно совершенно недорогое, но при этом действенное природное средство от самых разных заболеваний. Черная редька обладает иммуностимулирующим действием, убивает вирусы и бактерии, а также оказывает общеукрепляющее действие.
Недаром же ее используют для предотвращения заражения ОРВИ и гриппом. А еще этот ценный овощ славится своей способностью бороться с кашлем, причем, как с острым, так и с затяжным. Соку черной редьки по силам сделать кашель более продуктивным и защитить больного от осиплости и хрипов в легких.
В этом плане рассматриваемая овощная культура нередко используется в терапии туберкулеза.
Скажем лишь, что у этого продукта имеются некоторые противопоказания. В частности, сок черной редьки может стать причиной аллергии. Не стоит принимать его лицам с язвой желудка и гастритом в острой фазе заболевания. С осторожностью черную редьку должны принимать беременные женщины, а также люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний.
А вот самый популярный рецепт использования черной редьки. Нужно лишь промыть один целый овощ, срезать верхушку и вырезать его сердцевину. В образовавшееся углубление следует залить жидкий мед, оставив немного места для сока который будет выделять редька.
Лучше всего проводить описываемые манипуляции с вечера, чтобы уже утром начинать лечение. Принимать такое лекарство следует по 2 ч.л. снадобья через каждые пять-шесть часов до полного выздоровления.
Подорожник
В этом зеленом растении, произрастающем по обочинам дорог, сразу и не угадаешь настоящего лекаря, который способен избавить наш организм от самых разных недугов. Подорожник с незапамятных времен помогал человеку восполнить запасы витамина C и избавиться от цинги, предотвратить и лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, избавляться от расстройств пищеварения и отравлений.
Наконец, подорожник признан одним из самых лучших средств лечения кашля. Благодаря своим отхаркивающим свойствам, эту полезную зелень используют для лечения трахеита и бронхита, ларингита и пневмонии, коклюша и туберкулеза легких.
Важно лишь помнить, что средства на основе подорожника повышают свертываемость крови, а значит лицам, с предрасположенностью к тромбозу вен, с варикозом и тромбофлебитом такие народные снадобья не подходят.
К тому же листья подорожника повышают кислотность желудочного сока, а значит «язвенникам» и лицам с гастритом, подорожник также не подходит.
Чтобы облегчить выведение густой мокроты из легких, необходимо истолочь сухую листву растения, а затем залить 1 ч.л. готового порошка 1,5 стаканами кипятка. Дав средству настояться под крышкой в течение часа, можно лечить им кашель, принимая по 1 ч.л. четыре раза в день.
Чабрец
Эту ароматную травку частенько используют для добавления в чай, что делает напиток еще более вкусным, ароматным и чрезвычайно полезным. А пользы от этого растения действительно много. Чабрец лечит невриты и радикулит, запоры и метеоризм, гастрит и желудочно-кишечные колики, помогает в лечении артроза и прекрасно успокаивает.
Но самым ценным свойством чабреца является его способность очищать легкие от густой мокроты и тем самым избавлять от болезненного кашля. Любые заболевания глотки, будь то фарингит или тонзиллит, а также болезни нижних отделов дыхательных путей (бронхит и пневмония), успешно лечат средства на основе чабреца.
Необходимо лишь помнить, что у средств на основе чабреца имеются некоторые противопоказания. В частности, эти средства не назначают лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также тем, у кого имеются проблемы с мочеполовой системой.
Кроме того, не следует принимать чабрец женщинам «в положении» и кормящим мамочкам. Всем же остальным это растение принесет пользу, следует лишь соблюдать дозировку и необходимые пропорции во время приготовления отваров и настоев.
Для приготовления отхаркивающего средства следует 1 ст.л. измельченного сухого чабреца залить стаканом кипятка и дать настояться под крышкой 20-30 минут. Процедив средство, его нужно принимать в теплом виде трижды в день по четверти стакана перед едой.
Попробуйте лечить сухой кашель народными средствами, и вы заметите, что эти рецепты ничуть не хуже покупных отхаркивающих медикаментов.
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
