5 элементов энергетического и физического омоложения лица. Существует 5 элементов, которые являются мощнейшим щитом энергетической защиты от старения, формирующимся вокруг энергетического шара Души. Всё остальное сложится в картину красоты, молодости и здоровья!
5 элементов энергетического и физического омоложения лица
1) Любовь
2) Благодарность, благо-дарение
3) Умение находить и видеть во всём красоту и радость, принятие без осуждения
4) Позитивное отношение к Жизни, желание жить и творить
5) Движение во всех проявлениях (эмоциональное, физическое, ментальное)
Отсутствие 5 элементов энергетического и физического омоложения лица
1. Отсутствие Любви в сердце – быстро опускается и отвисает всё лицо
2. Отсутствие эмоции благодарности – быстро образуются мешки вокруг глаз, отечность, провал веко-щека
3. Осуждение, эмоции раздражения, постоянный стресс – быстро образуются морщины между бровями и в носогубной зоне
4. Недовольство другими и Жизнью, негатив – быстро опускаются уголки губ, появляются брыли
5. Малоподвижный образ жизни – образует застои, болезни, самый худший вариант застойных процессов – это паразиты внутри тела и онкологические заболевания
Возрождайте в себе Волшебные 5 элементов! Эти чувства естественны для вас. А сейчас сделаем несколько энергетических практик омоложения лица.
Энергетический массаж для омоложения лица
Представьте, что вы лежите на лесной поляне, – лето, вас согревает теплое солнце. А на ваше лицо, вернее на лоб, упал солнечный зайчик. Он начинает двигаться по вашему лбу по спирали (по часовой стрелке) слева направо, ласкать ваш лоб, согревая его, кожу и подкожную клетчатку своим теплом.
Затем вы ощущаете на лбу легкое приятное покалывание, также двигающееся по спирали слева направо. Потом представьте, что подул прохладный ветер, и по спирали слева направо он охладил ваш лоб. А потом снова в том же направлении пробежало покалывание по вашему лбу.
А солнечный зайчик уже не один, их два, и они упали на ваши щеки (в самом верху сбоку у козелков ушей) и одновременно поползли тихонечко вниз по спирали к центру щек (один зайчик по часовой стрелке, другой против), разглаживая их. А потом обратно, расширяя спираль к козелкам ушей.
Потом такая же спираль прошла по носу с зайчиком, покалыванием, ветерком, повторным покалыванием. И в самом конце все еще раз повторяется вокруг глаз от уголков к периферии на расстоянии до 3 см от глаз.
Проделав эти упражнения несколько раз, вы можете ускорить процесс, соединив “зайчика” с покалыванием (теплое покалывание), и “ветерок” с покалыванием (холодное покалывание). “Зайчик” вас согревает, дает вам энергию тепла, а эта энергия убирает негатив, “сжигает” дефекты кожи и морщины, очищает кожу.
Покалывание – тоже особая энергия, необходимая, чтобы восстановить энергетические связи между органами, зародить новые клетки. “Ветерок” охлаждает и дает вам энергию холода, которая закрепляет все предыдущие процессы обновления кожи. Кожа становится чистой, молодой, свежей.
Основные принципы работы с энергетическим шариком: на нем завязано много рабочих техник по самооздоровлению и омоложению из разных энергетических школ.
Работа с энергетическим шариком для омоложения лица
5 элементов энергетического и физического омоложения лица. Сядьте на стул в удобной, свободной, ненапряженной позе. Поставьте руки перед собой на колени ребром — так, чтобы ладони смотрели друг на друга и были параллельны друг другу. Между ладонями должно быть расстояние сантиметров 20—25. Теперь начинайте медленно, размеренно и глубоко дышать (вдох — выдох).
В такт вдохам начинайте медленно сдвигать ладони, при этом сосредоточившись на ощущениях между ладонями. Можно представить себе, что между ними вы держите полуспущенный воздушный шарик. Полностью сосредоточьтесь на том, что ощущает кожа ваших ладоней.
По мере того как расстояние между ладонями будет сокращаться, вы почувствуете некоторое сопротивление — как будто и правда у вас в руках зажат воздушный шарик. Чувствуете, как «шарик» не пускает ваши руки дальше? Как его упругую поверхность явственно ощущают ваши ладони?
А теперь опустите руки снова на колени и сделайте то же самое воображаемыми руками — в астрале. Не правда ли, ощущения те же самые, что и при движении настоящих, физических рук?
То, что сейчас произошло, очень важно. Вы впервые почувствовали свою собственную энергетическую оболочку. Энергетическая оболочка — это продолжение эфирного тела во внешнюю среду. Внешняя часть энергетической оболочки и называется аурой. Именно на этом уровне в наше тело обычно прорываются жесткие энергетические и эмоциональные заряды.
Если эта оболочка повреждена — человек будет болеть. Если на ней есть утолщения и наросты, это говорит о том, что в оболочку вживилась чуждая энергетическая структура. Овладение этими ощущениями может помочь вам в диагностике как болезней физического тела.
Но не спешите воспользоваться ими для лечения и диагностики других людей — лучше помогите им овладеть методами лечения самостоятельно.
Учимся работать с энергетическим шариком
Итак, самое главное — это почувствовать поле между ладонями физического тела. Эта проекция возникает сразу, нужно только не ждать каких-то мистических ощущений, а настроиться на реально существующие. Поэтому лучше делать это, глядя на руки, — тогда психике легче выстроить проекцию.
Ощутить поле руками эфирного тела — это задача посложнее, и доступна она, как правило, только после тренировок. Что происходит при формировании «шарика», вам известно: одна рука предощущает прикосновение к другой, эта проекция отражается на восприятии ощущений другой руки и т. д.
Создается ощущение упругой прослойки между ладонями, называемое “шариком”. Но правильность этого ощущения нужно отследить.
Итак: неправильно ожидать, что эти ощущения будут сравнимы по силе с ощущениями в ладони физической руки. Неправильно полагать, что это будет яркое тепло или прохлада. По интенсивности эти ощущения сравнимы с ощущениями от легкого прикосновения к пышному меху.
Правильно – просто ждать, пока в ладони не появятся ощущения, а потом описать их.
Как ощущается «шарик»?
Как давление, вибрация или тепло? Любое из этих ощущений правильно и на самом деле в проекции присутствуют все три, вы просто обратили внимание только на одно из них. Важно то, что при сближении рук ощущение усиливается, при удалении – ослабевает. Теперь опишите ощущения детально.
Они зонированы по руке. Центр ладони (там, где впадина) ощущает давление. Выпуклости ладони — тепло, а бороздки, особенно бороздки на пальцах рук, — слабую вибрацию. Энергия — это ваши ощущения, поэтому мы легко можем сделать шарик более плотным или более горячим.
Проверка. Сделайте «шарик» — горячий, плотный, упругий; чем четче он будет ощущаться, тем лучше. Сохраняя ощущения, расположите ладони так, чтобы они оказались одна над другой. Не теряйте ощущений. А теперь резко уберите верхнюю ладонь (номер1), оставив нижнюю (номер 2) на месте. И сразу же сравните ощущения в ладонях.
Покачайте ладонью номер 2, оставшейся на месте. Такое ощущение, что на ней по-прежнему лежит упругость и тепло. А на убранной ладони (номер 1) ничего по ощущениям нет!
Вы все делаете правильно. Энергетический шарик действительно можно перекладывать с ладони на ладонь. Поднесите пустую ладонь и переложите на нее невидимый шарик. Ощущения перетекут, и теперь в ладони 1 они будут, а в ладони 2 – нет. Уничтожьте «шарик», раздавив его между ладонями.
Обновление, разглаживание, энергетизация кожи лица
Делаем энергетический шарик – горячий, упругий, стараемся накачать в него максимум энергии (энергия восходящего потока – тепло, покалывание) начинаем им обрабатывать кожу, отслеживая возникающее в ней тепло и ощущение вибрации.
Затем, когда полностью хорошо обработали (почувствуете по ощущениям, что кожа как будто пульсирует, наполнилась энергией) – шарик выбрасываем.
Затем делаем новый шарик, теперь делаем его прохладным, жестким, легким (энергия нисходящего потока – холод, покалывание), обрабатываем кожу – появляется ощущение стягивания и напряженности. Хорошо проходим по лицу и шарик отбрасываем.
Проверка. Обрабатываем таким образом одну руку (одно предплечье) и наблюдаем результат, сравнивая качество ее кожи со второй.
Таким образом можно обрабатывать кожу по всему телу. Для лица есть маленький секрет – нужно чтобы преобладало воздействие нисходящего потока (холод, покалывание), то есть вторым шариком обрабатываем дольше – это сократит, сгладит поры на лице. ©ДЭИР, 2002
Гимнастика для омоложения лица
Входит в 5 элементов энергетического и физического омоложения лица. Для любого типа кожи полезны массажи лица. Для мимических морщин, если мышцы в тонусе, полезны расслабляющие поглаживания без сдвигания кожи.
Поглаживания вокруг области глаз выполняются в таком порядке: от переносицы по верхнему веку к виску, от виска по нижнему веку к переносице.
Для отвисающих участков, если мышцы расслаблены, полезны похлопывания и умывания холодной водой или обтирания кубиком льда (кроме области вокруг глаз). Так как резкое охлаждение улучшает кровообращение, повышает упругость кожи. Этот прием не рекомендуется людям с чувствительной кожей лица.
Мышцы без движения становятся дряблыми, снижается их тонус и эластичность в том числе и мышцы лица. А от них зависит внешний вид и выражение Вашего лица. Если мышцы лица не работают, бездействуют, то кожа начинает терять упругость, отвисает и появляются морщины.
Чтобы этого избежать необходимо делать гимнастику для лица. Упражнения выполняйте ежедневно по 5-10 минут в день.
1. Выпуская воздух сквозь напряженные сомкнутые губы, подуйте в разных направлениях. Повторите упражнение 5-10 раз. (Губы не морщить!)
2. Наклоните голову назад, как можно дальше, улыбнитесь, подожмите губы. Повторите 5-7 раз.
3. Сосредоточьте взгляд на воображаемой точке, рассматривайте ее как можно дольше, затем не поворачивая головы, посмотрите налево и направо. Повторите 3-5 раз. Данное упражнение укрепляет мышцы вокруг глаз.
4. Закрывайте и открывайте глаза. Повторите 5-10 раз. Моргайте. (Не морщить кожу вокруг глаз!)
5. Откройте рот, как можно шире, высуньте язык. Повторите 7-10 раз.
6. Надуйте щеки, зафиксируйте данное положение на несколько секунд, выпустите воздух, повторите 5-10 раз.
7. Втяните щеки на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите 5-10 раз.
8. Вытяните шею и подбородок, как можно дальше, до ощущения напряжения шейных мускулов. Повторите 5-10 раз.
9. Возьмите в зубы карандаш и пишите им в воздухе цифры от 1 до 10 или свое имя. Повторите 3-5 раз.
10. Коснитесь подбородком груди. Сплетите пальцы на затылке, поднимайте голову при этом оказывая сопротивление руками. Повторите 5-10 раз.
11. Поочередно касайтесь подбородком левого и правого плеча, не поднимая головы. Повторите 5-12 раз
Еще несколько рекомендаций для омоложения лица
Не допускайте обезвоживания. Должно быть достаточное количество воды в организме, а также должно быть достаточное время сна. Плохой сон является катастрофой для кожи. Постарайтесь спать по крайней мере 6-8 часов каждую ночь.
Не забывайте про фрукты, овощи, пророщенные зерна. Правильное питание – залог красоты, молодости и здоровья!
Маска из меда от морщин вокруг глаз
Маска из мёда и геркулеса подходит для сухой кожи и разглаживает морщины. Надо тщательно смешать 2 ст.л. измельчённого геркулеса с 2 ст.л. мёда и 1 ст.л. крепкого чая, добавить небольшое количество воды и слегка нагреть смесь на водяной бане.
Маску наносят на кожу вокруг глаз и на всё лицо, в тёплом виде, ложатся и кладут сверху полотенце. Держат 20 минут, потом смывают тёплой водой и наносят на лицо дневной крем, которым обычно пользуются.
Маска с желтком от морщин вокруг глаз
Маска с яичным желтком питает кожу и тоже разглаживает морщины. Желток смешивают с соком половины лимона, измельчённой цедрой и 1 ч.л. оливкового масла. Смесь накладывают на кожу вокруг глаз на 30 минут, а потом снимают смоченными в прохладном молоке косметическими дисками.
Πитaтeльнaя мacкa из мaнки от морщин
⠀
Ингpeдиeнты:
▪️ 2 cт. л. мaнки
▪️ 1 жeлтoк
▪️ 1 ч. л. мёдa
▪️ 1 ч. л. oливкoвoгo мacлa
⠀
Πpимeнeниe: Bce ингpeдиeнты xopoшeнькo пepeмeшaй и нaнecи нa кoжу. Дepжи мacку дo пoлнoгo выcыxaния. Cмoй питaтeльную cмecь cнaчaлa тeплoй, пoтoм xoлoднoй вoдoй.
Пoдтягивaющaя мacкa для лица
⠀
Ингpeдиeнты:
▪️ 25 г мaннoй кpупы
▪️ 50 мл жиpныx cливoк
⠀
Пpимeнeниe: Paзмeшaй мaнку co cливкaми дo oднopoднocти. Cливки пo жeлaнию мoжнo зaмeнить cмeтaнoй или жe cливoчным мacлoм, нo лучшe вceгo вcё-тaки co cливкaми.
Haнecи мacку нa oчищeнную кoжу лицa, пoдepжи 15 минут. Aккуpaтнo пoмaccиpуй лицo пo мaccaжным линиям. Умывaйcя cнaчaлa тeплoй вoдoй, зaтeм — xoлoднoй. Koнтpacтнoe умывaниe нeoбыкнoвeннo oживляeт кoжу!
Красоты вам и молодости! Мой канал в Телеграм, где еще больше полезной информации и упражнений — ЗДЕСЬ
С уважением, Инна Нефедовская
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Приглашаем вас подписаться на наш видеоканал YOUTUBE по омоложению или получить Бесплатный доступ к Секретам Костного омоложения «Верни молодость лица»
Заметили морщины и дряблость кожи?
Жмите на ссылку и получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!
