4 напитка, которые очищают печень

3875

4 напитка, которые очищают печень. Печень является одним из самых важных органов в нашем организме, так как выполняет функцию очистки крови от токсинов и шлаков. Но иногда печень может столкнуться с перегрузкой из-за неправильного питания, употребления алкоголя и других факторов.

В таких случаях может быть полезно использовать напитки, которые помогут очистить печень.

1. Разноцветный напиток

 

— 1/2 лимона
— 1 болгарский перец
— 1 яблоко
— 1 огурец среднего размера

Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие. Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма.

Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.

2. Зеленый чай с цитрусовым вкусом

 

– половина сока лимона (1 лимон)
– 1 банан
– половина чашки зеленого чая (охлажденного)

Мощный экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.

3. Очищающий напиток из куркумы (пряность) для печени

 

— половина чашки воды
— 1/2 чайной ложки куркумы
— немного имбиря
— сок одного лимона

Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.

Уникальный отвар для очищения, исцеления печени

 

Смешать горсть плодов шиповника и высушенные, измельченные листья крапивы двудомной в пропорции 2 к 1. Одну столовую ложку полученной смеси следует залить кипятком, поставить на плиту и еще раз довести до кипения, после чего немного подержать на среднем огне.

Затем снять с плиты и дать настояться в течение нескольких часов, процедить. Принимать целебный отвар следует по 200 мл дважды в день через час после еды.

Другие напитки для очищения печени:

Зеленый чай

 

Зеленый чай является одним из лучших напитков для очищения печени. Он содержит антиоксиданты, которые помогают устранить свободные радикалы и предотвратить повреждение клеток печени.

Чистая вода с лимоном

 

Вода с лимоном является отличным способом очистки печени. Лимон содержит витамин С и антиоксиданты, которые помогают устранить токсины и улучшить работу печени.

Шпинатный сок

 

Шпинатный сок содержит большое количество питательных веществ, которые помогают очистить печень. Он содержит витамины А, С, Е и К, а также магний и железо.

Сок из свеклы

 

Свекольный сок является отличным напитком для очищения печени. Он содержит бетаин, который помогает устранить токсины и улучшить работу печени.

Кокосовая вода

 

Кокосовая вода содержит электролиты, которые помогают очистить печень. Она также содержит магний, который помогает улучшить работу печени. Кокосовая вода может быть противопоказана для людей, страдающих заболеваниями почек.

Красный грейпфрут

 

Красный грейпфрут содержит антиоксиданты, которые помогают устранить токсины и улучшить работу печени. Он также содержит витамин С, который способствует улучшению иммунитета.

6 советов для очистки печени

 

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.

3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).

4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С — брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше — все в сыром виде).

5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья — просто грех.

6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.

Перед применением любого препарата, средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Если вы страдаете от заболеваний печени, необходимо обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. Эти напитки могут быть использованы в качестве дополнительного средства для поддержки здоровья печени.

В целом, напитки для очищения печени – это еще один способ заботиться о своем здоровье. Их регулярное употребление поможет улучшить работу печени, убрать токсины из организма и снизить риск различных заболеваний.


Узнайте еще больше методов, как очистить печень

 

  • Тест, который поможет определить состояние вашей печени.
  • Желчегонная гимнастика
  • Феноменально эффективный напиток для очистки печени
  • Быстрая и полная очистка организма и печени от шлаков
  • Продукты для очищения печени
  • Эффективные напитки для очищения печени
  • Очищение печени по методу Щадилова и многое другое…

Заказать видеокурс “Здоровье начинается с очищения печени, почек, сосудов и крови”

Вы узнаете методы для очищения печени, чтобы помочь своей печени отлично выполнять свои функции.

Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени. Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям.

Будьте здоровы!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Как выглядеть в 55 на 40? Секреты красоты, которые [вы получите в подарок], помогут вам забыть про морщины. Кожа станет молодой и упругой!