Обертывания ног с помощью фольги. Первые проявления целлюлита, излишний вес, дряблость кожи на ножках требуют незамедлительного вмешательства косметолога. Но, к сожалению, далеко не каждая обладательница таких «прелестей» позволит себе дорогостоящие процедуры в салоне красоты.
Обертывание ног фольгой справится с этими проблемами. Кроме того его возможно выполнить и дома, без больших затрат и особых навыков.
Секрет «алюминиевой» процедуры
Фольга в косметологических процедурах популярна не меньше пленки. Ее тепло- и влагоизоляционные качества оценили ведущие косметологи. В обертываниях ног фольга позволяет достичь «эффекта сауны» в считанные минуты.
Условия, созданные с ее помощью, способствуют быстрому выведению токсинов из кожи, излишков влаги из проблемных зон. Вдобавок, поры кожи хорошо расширяются и готовы к активному впитыванию полезных веществ маски.
Первые обертывания ног с участием фольги были направлены на борьбу с целлюлитом. После курса проведенных процедур отметили снижение «объемов» ног. Это поспособствовало использованию фольги в обертываниях для похудения.
Обертывания ног с фольгой
Техника обертывания фольгой нисколько не отличается от обертываний полиэтиленовой пленкой. Единственное, без посторонней помощи обойтись будет нелегко, да и труднее двигаться, чтобы не нарушить целостность покрытия
Обертывания ног с фольгой – процедуры длительного действия. Курс лечения составляет минимум 10 сеансов, 2-3 раза в неделю. Для стойкого результата рекомендуется проводить обертывания несколько раз в год.
Как правильно использовать
Как правило, фольгу применяют для горячих обертываний ног. Они более эффективны, не томят длительными ожиданиями.
Цель «алюминиевого» обертывания ног влияет на время проведения. Например, для омоложения кожи выполняйте процедуру в вечерние часы, перед сном. Обертывания ног против целлюлита и для похудения лучше проводить утром
Но для максимального приближения к желаемым результатам процедуру с фольгой выполняйте согласно рекомендациям специалистов.
Техника обертывания ног с фольгой
За 2 часа до обертывания фольгой не принимайте еду, воду. Но в день процедуры пейте 2-2,5 литра воды (желательно минеральной), но не кофе.
Подготовьте фольгу, питательную маску и все, что может потребоваться при обертывании ног.
Очистите кожу ног с помощью скраба. Примите горячую ванну, чтобы распарить кожу. Это только усилит темпы и глубину воздействия средства для обертывания на проблемные клетки.
Следующим этапом процедуры служит нанесение питательной маски на кожу. Для обертывания ног используют различные составы: мед, молотый кофе, какао, картофель или водоросли. Все зависит от собственных предпочтений.
Витаминную маску наносите на подготовленную кожу обильно, толстым слоем. Горячее обертывание ног требует подогрева маски до 35оС. Оберните обработанные области в фольгу. Раздобыть ее в магазине не составит особого труда. Через указанное время смойте остатки средства водой.
Для тонизирования кожи воспользуйтесь косметическим льдом. Для окончательного закрепления результата процедуры обработайте кожу кремом для ног (желательно питательным или антицеллюлитным). Укладывайте фольгу для горячего обертывания блестящей стороной к телу, а для холодной процедуры – наоборот. Этот нюанс отражается на конечном результате
Обертывание ног с фольгой – процедура не сложная и приятная. Подтянутая, упругая кожа после обертываний – реальность для каждой. Но, учтите, одними обертываниями высокого и стойкого результата добиться вряд ли удастся. Дополните их правильным питанием, специальными массажами и занятиями спорта на свежем воздухе.
Рецепты обертывания ног с фольгой
Обертывание ног – дело не хлопотное и эффективное. Существуют базовые рецепты для горячих процедур.
оливки, апельсин, мед, лимон и зерна кофе
В дальнейшем составы можете скорректировать по своему типу кожи. Например, добавить любимые масла, травяные композиции.
Масляное обертывание ног фольгой
Для приготовления композиции применяйте масла лаванды, лимона, апельсина и можжевельника. За основу возьмите 4 ст.л. масла оливок, добавьте по 1-2 капли остальных экстрактов. Масляное средство на бане доведите до температуры 35-40С.
Распределите маску на кожу ног, укутайте фольгой. Укройтесь теплым одеялом на 20 минут. Смойте остатки средства водой, можете пройтись по коже кубиком льда. Нанесите питательный крем для ног.
Кофейное обертывание ног фольгой
Натуральный кофе используется в косметологии часто. Он обладает множеством достоинств, хорошо очищает кожу, придает ей тонуса и энергии. Добавьте в кофейную гущу по несколько капель любимых эфирных масел – маска готова. Нанесите обильно на кожу ног и укутайте фольгой. На 20 минут укройтесь одеялом и расслабьтесь.
Медовое обертывание фольгой
Мед – источник натуральных витаминов, минералов, энзимов, органических кислот и гормонов. Он активно воздействует на кожу ног, вернет им упругость и былой тонус. Кроме этого, мед гармонично сочетается с косметическими эфирами, что только повысит эффективность обертывания.
Для приготовления маски смешайте 2 ст.л. растопленного меда с 4 каплями цитрусового масла. Смесь доведите до 40оС на бане и распределите на кожу. Ножки укутайте в фольгу, укройтесь теплым пледом.
Учтите, мед – высокоалергенный компонент. Для уверенности немного средства нанесите на запястье и подождите реакции
«Жгучее» обертывание
Приготовить не менее эффективное средство для борьбы с излишним весом, целлюлитом можно из красного перца, корицы и оливкового масла. Смешайте ингредиенты в пропорции 3 ст.л. красного молотого перца, 2 ст.л. молотой корицы и 5 ст.л. масла оливок.
Нанесите смесь на кожу, укутайте. Маска с острыми специями может вызывать чувство жжения, в таком случае терпеть до окончания указанного времени не стоит, смывайте остатки средства с кожи незамедлительно.
Водоросли для обертывания ног
Ламинария, фукус – это разновидность морских водорослей, которые обладают тонизирующими, питательными, лечебными и омолаживающими свойствами для кожи. Они абсолютно безвредны, доступны по цене и возможности приобретения. 2 ст.л. сухого слоевища водорослей залейте водой и оставьте для набухания.3
Через 15 минут добавьте в смесь яичный желток, 1 ч.л. масла камфары и 10 капель апельсинового масла. Насыщенную витаминами композицию нанесите на кожу на полчаса. Укутайте фольгой, одеялом.
Противопоказания
Перед проведением обертывания ног фольгой не лишним будет консультация со специалистом, лечащим врачом.
Кроме того, существует перечень лиц, для которых горячие процедуры с фольгой запрещены:
онкологические образования;
воспалительные внутренние процессы, опухоли. Обертывание фольгой может только ускорить их рост;
сложные дерматологические заболевания, псориаз;
наличие открытых ранок, язв;
почечная недостаточность;
беременность;
болезни сердечно-сосудистой системы, венозное расширение вен;
аллергия на фольгу.
Первые признаки непереносимости
Это – краснота на коже, которая с трудом пропадает.
Фольга благоприятным образом воздействует на кожу. Купите средство для обертываний в магазине или приготовьте сами. В остальном сложностей, заминок во время процедуры не возникнет. Кроме того, многие отмечают целебное действие фольги, скорее утоляющее болевые ощущения.
Хотите выглядеть моложе на 10 лет?
Жмите на баннер и получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети! Вы можете добавить мой блог себе в закладки и присоединиться к моим группам в социальных сетях, где я постоянно публикую анонсы своих новых статей.
