Как хорошо выглядеть на пляже! Скоро жаркое солнечное лето, осталось только привести себя в форму. Вы будете чувствовать себя прекрасно, если ваше тело будет подтянуто, а новый купальник и солнечные очки дополнят образ. И будьте уверены, мужское внимание вам обеспечено.
Шаг 1
Начните с использования хорошей бритвы, воска или крема для депиляции. Возможно, вы пренебрегали ими в течение зимы. Удалите лишние волоски на ногах, в подмышках и в области бикини.
Шаг 2
Ухаживайте за кожей. Со временем солнечные лучи придадут вашей коже смуглый оттенок, однако к приему солнечных ванн необходимо тщательно подготовиться.
- Нанесите крем с салициловой кислотой на прыщики и акне. Не забудьте обработать спину и другие труднодоступные места.
- Побалуйте себя аэрозольным загаром в специализированном салоне или используйте хороший автозагар дома, чтобы продержаться, пока солнечные лучи не примутся за дело.
- Перед нанесением средства для загара воспользуйтесь отшелушивающим увлажняющим кремом. Это улучшит состояние вашей кожи, а загар ляжет ровно.
- Используйте увлажняющий крем с ретинолом для борьбы с мимическими морщинами и признаками старения, вызванными УФ-лучами.
- Пейте много воды и ежедневно принимайте поливитамины. Увлажнение и питание организма придаст коже свежий и цветущий вид.
Шаг 3
Сделайте маникюр и педикюр. Ваши руки и ноги должны выглядеть безупречно. Выберите яркий лак для ногтей кораллового или бирюзового цвета, чтобы настроить себя на летний лад.
Шаг 4
Отдайте предпочтение естественному макияжу. Используйте водостойкую тушь или покрасьте ресницы краской. Выберите бальзам для губ с легким оттенком и фактором SPF не менее 15, замените плотный тональный крем на увлажняющее тональное средство с защитой от солнца.
Шаг 5
Сделайте стрижку, для поддержания которой не требуется много усилий.
- Сделайте профессиональную стрижку, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Поговорите со своим парикмахером о лучших способах борьбы с пушением волос и подумайте о том, чтобы осветлить несколько прядей и создать эффект бликов.
- Распустите вьющиеся волосы так, чтобы они падали на плечи. Кроме того, купите заколку или обруч, если вы хотите убрать волосы с лица.
- Хорошо смывайте соль с волос после возвращения с пляжа. Выберите увлажняющий шампунь и кондиционер глубокого действия для придания блеска вашим волосам.
Шаг 6
Купите красивый купальник. Если вас что-то не устраивает в вашем внешнем виде, выберите купальник, который будет скрадывать ваши недостатки, например, скроет животик, зрительно уменьшит размер груди или бедер.
- Выберите цвет купальника, который выгодно оттенит вашу кожу. Вы также можете выбрать яркий узор, чтобы отвлечь внимание от недостатков фигуры.
- Помните: чтобы выглядеть шикарно в купальном костюме, нужно быть уверенной в себе. Держите голову высоко поднятой, распрямите спину и при ходьбе слегка покачивайте бедрами.
Шаг 7
Подберите аксессуары. При походе на пляж вам всегда пригодится модная пляжная сумка, воздушное парео, красивые солнечные очки, большое пляжное полотенце, удобные вьетнамки, разноцветный зонт от солнца.
- Не бойтесь, что занятия спортом помешают вам выглядеть эффектно. Принесите мяч для волейбола или фрисби, чтобы хорошенько повеселиться на свежем воздухе.
- Используйте минимум украшений. Тонкой золотой цепочки будет вполне достаточно. Новогодняя елка на пляже вызовет у окружающих только смех и недоумение.
- Чтобы не скучать пока загораете, возьмите с собой книгу или плеер. Не забудьте запасти достаточное количество воды и что-нибудь перекусить.
Шаг 8
На пляже не выпячивайте грудь и не принимайте других вульгарных поз. Вместо этого, когда вы будете отдыхать, загорать или читать книгу, обопритесь на локти и посмотрите на море. Когда вы будете болтать с другом, иногда откидывайте волосы с вашего лица. Или изящно согните колено, и у вас получится милая непринужденная поза.
Шаг 9
Никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем. Все ваши усилия будут потрачены впустую, если кожа обгорит и будет шелушиться.
-
- Если у вас бледная кожа и вы легко обгораете, выбирайте крем с SPF 30, не ниже (не беспокойтесь, вы все равно загорите).
- Если у вас смуглая кожа, вам будет достаточно SPF 15, но обладательницам очень смуглой кожи следует избегать кремов, содержащих титан, так как после купания может проявиться белый налет.
Чтобы читать далее, перейдите на следующую страницу>>
