С такой неприятной проблемой, как растяжки, рано или поздно сталкивается каждая женщина. Если бы молодые мамы или девушки, которые решили быстро сбросить вес, заранее знали о тех простых вещах, которые будут освещены в данной статье, они бы смогли предотвратить появление растяжек. Узнайте, как избавиться от растяжек на коже?
Растяжки или стрии – это поражение кожи в виде рубцов: вертикальных (возникают вследствие колебаний в весе) и горизонтальных (связаны с гормональными изменениями). Растяжки могут быть разных цветов: белого (в виде неглубоких тонких полосочек), бледно-розового (в виде маленьких шрамов), бордово-синего или фиолетового (в виде больших продольных рубцов, которые со временем светлеют).
Причины появления растяжек
Половое созревание, беременность, резкие колебания в весе, прием гормональных препаратов, эндокринные заболевания являются основными причинами образования стрий. Они могут появиться у подростков, молодых мам и даже у спортсменов.
Образованию растяжек больше подвержены люди с плохой эластичностью кожи. Снижение активности фибробластов, что обычно происходит из-за избытка гормонов, приводит к потере соединительной ткани и коллагена. В истонченной коже появляются внутренние надрывы, которые заполняются соединительной тканью.
Бороться с растяжками непросто, но можно. Сами по себе они не опасны для здоровья, но белые полоски выглядят неэстетично, особенно на загорелой коже.
Сахарно-соленый скраб от растяжек
Нужно взять по 250 грамм сахара и соли и половину стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным)
Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон. Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов. Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.
Домашний крем от растяжек с мумие
Нужно взять 1 грамм мумие и 1 баночку любого детского крема.
Указанное количество мумие растворяют в чайной ложке воды и полученную смесь вливают в баночку с детским кремом. Этот крем способен сгладить маленькие шрамы и уменьшить растяжки. Хранить его нужно в холодильнике. Если начать применение крема сразу после того, как были замечены первые стрии, от них удастся избавиться почти полностью.
Фруктовый пилинг от растяжек
Нужно взять бутылочку йогурта, столовую ложку миндального масла и лимон.
Смесь йогурта, масла и цедры одного лимона накладывают на проблемные места на 20 минут. Спустя указанное время нужно немного помассировать кожу и смыть состав теплой водой. Это мягкий и наименее травмирующий кожу метод, который при применении 2 раза в неделю значительно сгладит растяжки.
Пилинг с авокадо и косметический глиной
Нужно взять мякоть 1 авокадо, косметическую глину – 2 столовые ложки, овсяную муку 2 столовых ложки, масло из ростков пшеницы или любое растительное 1 столовая ложка.
Измельчённую блендером мякоть авокадо смешивают с косметической глиной, овсяной мукой и маслом до образования кашицы. Этот крем хорошо впитывается кожей, его наносят на непродолжительное время, после чего остатки удаляют с помощью воды. Уже через месяц будет заметен эффект, который обещает быть стойким.
Крем от растяжек из алоэ и одуванчика
Нужно взять 100 грамм свежих листьев одуванчика, 75 граммов оливкового или другого растительного масла, листья алоэ, овсяную муку.
Листья одуванчика и алоэ с добавлением масла измельчают в блендере. Для придания вязкости добавляют овсяную муку. Полученную кашицу наносят непосредственно на растяжки. Если не весь состав был использован, остатки можно оставить на следующий раз, ведь применять этот крем нужно утром и вечером. Пользоваться кремом нужно до тех пор, пока от растяжек не останется и следа.
Эфирные масла в борьбе с растяжками
Нужно взять 20 мл оливкового масла, по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.
Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.
Если в период беременности или во время кормления грудью вам не удалось избежать появления растяжек, уменьшить их помогут эфирные масла герани, мандарина, жожоба, лаванды, мяты, пачули, гвоздики, которые разводят в оливковом масле (на 2 капли эфирного масла 1 столовая ложка растительного) и втирают в область, где образовались растяжки. Эта процедура укрепляет кожу, улучшает ее рельеф и цвет.
В домашних условиях можно приготовить еще один рецепт: смешать по полстакана оливкового масла и сока алоэ, добавить по 5 капель витаминов А и Е и наносить полученную смесь на кожу утром и вечером, не смывая. Хранить в холодильнике в баночке из темного стекла.
Лечение растяжек, которым больше года – процесс длительный и непростой. Обычно для этого применяют несколько методов сразу. Существует много способов решения проблемы растяжек: ультразвуковая терапия, озонотерапия, лазерная шлифовка, химический пилинг, мезотерапия, армирование золотыми нитями, радиолифтинг, абдоменопластика (хирургическое вмешательство). Все эти процедуры сложны, требуют специальной подготовки, некоторые достаточно болезненны и даже проводятся под наркозом. Поэтому лучше начать с более простых, доступных и безопасных методов.
Растяжки – это не приговор, вы можете избежать появления растяжек, а если они уже есть, сделать их менее заметными. И лучший способ это сделать – это профилактические меры и ежедневный комплексный уход за телом.
Помните, что красота женского тела определяется не отсутствием растяжек, а совершенно другими критериями: заботой о своем здоровье, пониманием собственных достоинств и любовью к себе такой, какая вы есть!
