Что делать, чтобы оставаться молодой? Оставаться молодой всегда может показаться невозможным. Казалось бы, старение, увядание — это естественно, это течение времени, и ничего с этим поделать нельзя. Но скорость, с которой происходят такие изменения, можно и нужно регулировать!

Важно понять, что же именно делает нас молодыми и энергичными, независимо от возраста.

Что делать, чтобы оставаться молодой?

 

1. Чтобы задержать процесс старения кожи лица, смазывайте ее на ночь подсолнечным маслом (2-3 раза в неделю). Кроме всего прочего, кожа быстро стареет от умывания горячей водой, поэтому лучше принимать теплый или прохладный душ, а если и хочется погреться, то в конце можно ополоснуть лицо холодной водой.

Эта процедура хорошо тонизирует кожу лица. Если за окном не январь, и в комнатах тепло, то вытираться насухо не нужно. Завернитесь в полотенце или оденьте банный халат: пускай кожа высохнет естественным образом. При этом кожа получит хорошее увлажнение.

Народные рецепты

 

2. Весь организм омолаживает настойка, приготовленная из шишек хмеля, крапивы двудомной, шалфея в равных пропорциях. Нужно принимать настойку по 40 капель три раза в день за полчаса до еды или через 1-1,5 часа после нее.

3. Что делать, чтобы оставаться молодой? Для этого чаще протирайте лицо молоком. Нужно только 2-3 столовые ложки молока, а эффект превзойдет все ожидания!

4. Омоложению кожи способствуют горячие компрессы из настоя шишек хмеля, листьев шалфея, цветков ромашки и липы в равных пропорциях. Компресс накладывается на очищенную, смазанную кремом кожу.

А еще лучше чередовать горячие и холодные компрессы. Время для горячего компресса составляет в среднем 2-3 минуты, для холодного — не более двух секунд.

5. Если вы всегда веселы и улыбаетесь, то вам знакома проблема появления в уголочках глаз «гусиных лапок». Чтобы избавиться от них, смазывайте места «скопления» морщинок подсолнечным маслом. Оставьте компресс на 25-30 минут, а после истечения времени просушите ватным диском или салфеткой.

6. Не забывайте, что кожа вокруг глаз всегда остается сухой, поэтому ежедневно смазывайте ее кремом.

7. Используйте маски для лица.

Маска для лица «Лицо, как у младенца»

 

Вам нужно взять:

— 3 ст. ложки  овсяных хлопьев
— 1 пакет ромашкового чая (или 1 ст. ложку ромашки)
— 1 ст. ложку сухих листьев мяты

Все смешать. Залить все кипятком, чтобы масса набухла. Пока масса горячая, наложить на лицо толстым слоем под глаза, и над глазами, щеки, лоб, подбородок, если останется и на шею.

Положить марлю на лицо, чтобы маска не обваливалась. Через 15 минут все снять и промыть теплой водой!
Результат: Лицо, как у младенца! Морщинок нет, шелушение и красные пятна все ушли.

Крахмал против морщин — эффект ничуть не хуже, чем от уколов!

 

Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов ботокса! Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны.

Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд, затем повторять на следующей неделе.

Красивые и здоровые зубы

 

8. Одна из главных точек эстетики лица – улыбка. Регулярно посещайте стоматолога и своевременно лечите зубы. Не забывайте после еды полоскать полость рта ополаскивателем или простой водой. В течение дня пейте больше чистой воды, чтобы удалить налет с поверхности зубов и сохранить зубы увлажненными.

Брови

 

9. Выщипывайте брови приблизительно раз в неделю. Красивая форма бровей позволяет женщинам выглядеть эффектнее. Именно от формы бровей зависит общее выражение лица. Прежде чем изменять форму бровей, обязательно продумайте свой будущий образ с учетом строения лица и модных тенденций.

Для более удачного оформления бровей лучше обратиться к специалисту. Укрепить брови и ресницы и способствовать росту можно с помощью ежедневного массажа щеточкой, смоченной теплым маслом (оливковым, касторовым, персиковым) с добавлением витаминов A, D, F, Е.

Питание и осанка

 

10. Залог ухоженного вида без использования макияжа – здоровое питание с необходимым количеством витаминов, минералов и белков, а также физическая активность, которая позволяет сохранять грациозность движений и привлекательность форм тела!

11. Работайте над осанкой лица, чтобы оно не «падало» от старения и над осанкой тела, от которой зависит сохранение контура и овала лица, а также обвисание кожи! Делайте упражнения по фэйслифтингу и упражнения для тела.

Губы

 

12. Нежная кожа губ заслуживает отдельного разговора. Возьмите за правило бережно массировать губы зубной щеткой – это удалит омертвевшие частички и улучшит кровоснабжение. Улучшить результат поможет деликатный пилинг, а также использование гигиенической помады.

Для того, чтобы губы стали сочными, здоровыми и красивыми, нужно купить в аптеке крем «Радевит». Намазать губы толстым слоем крема «Радевит». Походить так минут 10-15, потом излишки крема удалить.

После такой процедуры сутки губы будут смотреться очень эффектно даже без помады. Крем «Радевит» — это витамины А, Д и Е.

Ресницы

 

13. Ресницы с возрастом становятся редкими. Для их укрепления и роста рекомендую применять Бальзам для ресниц.

Бальзам для ресниц «Через 2 месяца использования хлопаем ресницами и взлетаем!»:)

Состав: витамин «А» в масле — 20 капель,
витамин «Е» в масле — 15 капель,
1 чайная ложка касторового масла.

Рекомендуется непрерывно смазывать ресницы (можно и брови) этим составом на ночь в течении 2 месяцев.

Изначально совсем в него не верила, решила попробовать просто так, но результаты поразили. Ресницы стали через месяц гуще и особенно заметно — длиннее. Хранить этот средство можно в баночке из под старой туши, которую предварительно нужно очень хорошо помыть.

Не забывайте улыбаться! Красоты вам и молодости!

Желаем красоты и молодости!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Приглашаю вас подписаться на Дзен-канал по омоложению или в рассылку Леди-Молодость на бесплатный видеокурс по омоложению