10 советов, как спасти брак. Иногда в семейные отношения приходит кризис, но если для вас дорог человек, с которым долго прожили в браке, если есть совместные дети, имеет смысл избежать развода, чтобы спасти брак и наладить семейные отношения.
Как спасти брак?
Неважно, кто первый заговорил о разводе, и было ли вообще произнесено вслух слово «развод». Но в какой-то момент вы вдруг остро, почти физически почувствовали, что продолжали относительно мирно сосуществовать на общих квадратных метрах, избегая оставаться наедине. В любом случае, это была уже не семья.
Разлука может заставить взглянуть на многие вещи по-другому, изменить систему ценностей и лучше понять себя и свои поступки. И если придет желание спасти брак, и вернуть все хорошее, что вас объединяло, то стремление восстановить семью должно быть обоюдным. Судите сами, о каком союзе может идти речь, если экс-супруг с ужасом вспоминает последние годы семейной жизни?
Если это был не эгоцентричный порыв: «Верните мою собственность!», а зрелое, обдуманное, и, возможно, выстраданное решение, стоит озвучить его партнеру. И вместе с ним обсудить факторы, от которых зависит будущее, а также выяснить, чего вы ждете от новых «старых» отношений.
Общая цель для семейной жизни
Определите цель, которая вас объединит. Это может быть желание иметь стабильные, гармоничные отношения, определенный социальный статус, намерение дать хорошее образование детям, жить в экологическом поселении на берегу моря и т.д.
Целей может быть несколько: одна глобальная и две-три краткосрочных. Например, глобальная цель – иметь дружную многодетную семью, краткосрочные – вместе провести отпуск, переехать в новую квартиру, завести собаку.
Очень важно, чтобы цели были действительно общими и честными. Обозначая их, вы как будто расставляете маяки, которые помогут двигаться в правильном направлении и определить, насколько вы приблизились.
Движение вперед
Зачастую люди даже не замечают, как их размеренная жизнь превращается в унылую рутину. Чтобы спасти семью, отношения нужно постоянно развивать, искать в них новые грани. Возможно, для этого придется менять не только привычки, но и роли партнеров.
Скажем, если муж всегда был добытчиком, а жена – хранительницей очага или семейным аниматором, можно кардинально сменить амплуа.
Будьте готовы к тому, что не все эксперименты окажутся удачными. Обязательно похвалите мужа (или жену) за смелость и поддержите в новом начинании. Поощряйте стремление к личностному росту своей «второй половины» и, по возможности, создавайте условия для этого.
Когда мужчина делает что-то из женских обязанностей, надо благодарить его за помощь. А когда он выполняет мужские – нужно благодарить за заботу. Кажется, что между этими двумя вещами нет разницы большой, да? На самом деле есть. Помощь – это, в том числе, помочь в обязанностях, которые не являются твоими.
В этом нет ничего плохого, если мужчина, например, стирает, моет посуду или пылесосит, правда? Но если он помогает, но не заботится, семейная лодка просто переворачивается. И женщина начинает очень много работать, она начинает брать на себя ответственность, она начинает решать проблемы с сантехниками, чинить что-то сама, выгонять в сервис машину и т.д.
И в итоге оба что-то делают, но оба несчастливы. Потому что Веды говорят: лучше несовершенным образом выполнять свои обязанности, чем совершенным чужие. Лучше мужчина пойдет и не так много заработает, как другие мужчины, чем он будет блестяще мыть посуду.
Нередко только после разрыва к людям приходит понимание, что компромисс – обязательное слагаемое любого альянса. И что лучший способ обрести – это уступить. Что вам поможет в понимании партнера?
10 советов, как спасти брак
- Шутки – очень хорошее средство из серии как спасти брак. Не усложняйте жизнь, не нужно воспринимать все чересчур серьезно. Относитесь к событиям позитивно, внесите юмор в ваши отношения – это сразу сбавит напряженность между вами, а жизнь будет более интересной.
- Выделите время, проводить, которое будете только вдвоем. Посвятите его совместной прогулке, либо какому-то интересному для обоих занятию.
- Хотите знать, как спасти отношения – избегайте споров. Для этого в разговоре обходите темы, по которым у вас возникают противоречия, как правило, это – темы политики, родственников, религии, бывших возлюбленных, эмансипации.
- Вспомните начало ваших отношений. Посетите места ваших первых встреч, подумайте, что поменялось с тех времен, возможно, исчезла романтика либо уважение – это и будет ответом как спасти брак от развода.
- Поймите и простите партнера. От ошибок никто не защищен, поэтому учитесь прощать, давать возможность человеку исправится. Помните, что в ссоре обычно виноваты оба.
- Используйте прикосновения. Нежность, ласка может проявляться при различных контактах. Так вы покажете партнеру, что любите и желаете о нем заботиться.
- Оставляйте личное пространство партнеру. Иногда отпускайте один другого «на свободу», хоть на один вечер – личное пространство необходимо каждому человеку.
- Наиболее частый вопрос в семье, в которой отношения межу супругами начали портиться – «можно ли спасти отношения?»- можно, внесите разнообразие в повседневную жизнь. Изменяйте свои семейные традиции, дарите без повода подарки, предлагать свежие идеи и удивляйте один другого.
- Придумайте свое место в городе. Главное, чтобы оно было неизвестно другим, и его не облюбовала еще какая-нибудь пара. Там хорошо проводить время наедине, устраивать свои романтические вечера.
- Не прерывайте общение между собой. Поддерживайте свободное общение, учитесь слышать и слушать.
Интимные отношения и брак
Недооценивая этот мощный инструмент скрепления семейных уз, вы делаете большую ошибку. Вернувшись в объятия «половинки» после затяжного конфликта, мужчины, позвольте себе больше нежности и открытой демонстрации чувств. А женщины – раскрепощенного, игрового, экспериментального интима.
Пусть супружеская близость станет более откровенной и изобретательной. Откажитесь от привычной последовательности действий и «отработанных» поз. Флиртуйте, дразните, проявляйте инициативу, будоражьте воображение, дайте волю самым дерзким фантазиям! Пусть в ваши интимные отношения вернется былая страсть, приправленная перчинкой ревности: где ты этому научилась?
Искреннее желание радовать друг друга
Если проанализировать, что происходило между вами, когда «все было плохо», можно вспомнить жгучее желание сделать партнеру больно: уязвить самолюбие, понизить самооценку, сделать назло. Теперь этот негатив нужно «проявить», поменяв минус на плюс: больше ласковых взглядов, ободряющих слов, неожиданных комплиментов.
Если раньше вы избегали общения, то сейчас старайтесь проводить свободное время вместе. Для начала можно купить путевки в какой-то экзотический тур или записаться на бальные танцы (мастер-классы боди-арта, пулевой стрельбы, азиатской кухни – нужное подчеркнуть). Это не только сблизит вас, но и даст новые темы для разговоров.
Не стоит зарекаться, что вы никогда не вспомните прошлого и не попрекнете супруга былыми обидами, но все же, старайтесь этого избегать.
Не нужно откладывать жизнь на завтра, она слишком быстротечна. Примите свое вчера, размышляйте о завтра, но живите в сегодня. Если вы что-то на самом деле хотите получить, то начать нужно с того, чтобы максимально извлечь пользу из сегодняшних жизненных обстоятельств. Живите настолько полной жизнью, насколько возможно в вашей сегодняшней реальности.
Есть те, кто живет, и есть те, кто собирается жить. ВЫ КТО?
