Суп “Ешь и худей”

865

Суп “Ешь и худей”. Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп “Ешь и худей”, можно скинуть до 2 кг живого веса. Рецепт называют идеальным «похудательным» супом. Если его есть, то в течение пары недель вес точно уйдет.

Что надо есть, чтобы похудеть?

 

Главным ингредиентом чудо-супа является полезный сельдерей. А в помощь ему «призвали» свежие овощи. Пробуем?

Ингредиенты для Супа “Ешь и худей”

 

  • Сельдерей корневой — 100 г
  • Морковь — 3 шт
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Помидор — 3 шт
  • Перец болгарский — 0.5 шт
  • Сок томатный — 1 л
  • Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлять)
  • Рецепт “Суп “Ешь и худей””:

Рецепт

 

  1. Все ингредиенты нарезаем соломкой. Корень сельдерея вымыть, это само собой разумеется, очистить и нарезать.
  2. Нарезаем сладкий перец.
  3. Помидоры и лук. Морковь.
  4. Сложить всю нарезку в кастрюлю, налить томатный сок.
  5. Варить 10 мин на сильном огне, 10 минут на медленном и дать настояться 10 минут.
  6. Томатный сок можно разбавить водой.

Будьте стройными и красивыми! Приятного аппетита!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!