Очень часто мы можем даже не подозревать, что являемся зависимыми от любви и отношений. Такая зависимость похожа на тягу наркомана к наркотикам, алкоголика — к бутылке, курящего человека — к сигаретам. Узнайте признаки зависимости от любви и отношений!

Опасность зависимости от любви

 

Она разрушает вашу личность, делая несчастными вас и ваше окружение. Узнайте о 7 признаках зависимости от любви и отношений, чтобы вы могли вовремя распознать свою проблему и не разрушить свою жизнь и жизнь любимых людей.

Зависимость от отношений отнимает много сил, приводя к огромным тратам энергии на скандалы, страдания и выяснения отношений. И только после прочтении об этом заболевании, его симптомов и признаков многие несостыковки и закономерно повторяющиеся конфликты начинают обретать смысл и объяснение.

Любовь в таких отношениях проявляется неравномерно, вас кидает от нежности до ненависти к партнеру, и она быстро заканчиваются. Как и любая другая зависимость, такие отношения характеризуются компульсивным поведением: как наркоман использует наркотики каждый раз, чтобы успокоить неприятные чувства, несмотря на негативные последствия, вы возвращаетесь снова и снова в разрушительные отношения.

Есть несколько категорий людей, наиболее подверженных зависимым отношениям, в том числе из дисфункциональных семей, где присутствовали смерть, насилие, наркомания, алкоголизм и т.д. Но эта статья призвана только обозначить вам признаки зависимости от любви и отношений, так что вы можете решить для себя, стоит ли искать дополнительную помощь или консультацию психолога.

1. Вы счастливы только, если кто-то вас любит

 

Многие зависимые от любви чувствуют полноту жизни, только когда в они в отношениях. Вы чувствуете себя неполным, неполноценным, когда одни, без  близкого человека и осознания его любви, вы не знаете как работать, как есть, как спать одному. Ваша личность потеряна в отношениях, и вы не можете успешно вести повседневную деятельность, не чувствуя себя пустым или одиноким.

2. Вы часто пребываете в плохих отношениях

 

Зависимые от любви по-настоящему боятся быть привязаны к кому-то и часто остаются в неблагоприятных отношениях, чем в одиночестве. Вы можете оправдать пребывание с эмоционально, физически или финансово оскорбляющего вас партнера, повторяя каждый раз себе: быть в плохих отношениях лучше, чем не иметь отношений вовсе.

Даже если вы соберётесь силами, чтобы оставить вашего партнера или он (или она) оставят вас, вы часто будете возвращаться или просить быть принятым обратно, чтобы избежать чувства одиночества и отчаяния.

3. Вы не можете подождать, чтобы зажить после неудавшихся отношений

 

Что зависимые, что не зависимые от отношений люди одинаково страдают от разрыва, но принципиальная разница между ними в том, что нормальный человек в состоянии взять время, чтобы исцелить себя, прежде чем прыгать в новые отношения.

Если вы эмоционально не в состоянии взять перерыв для себя и подождать, чтобы исправиться после разрыва отношений, это является одним из знаков, что вы зависимы. Чувства отчаяния бывает настолько подавляющим, что вы активно занимаетесь поисками новых отношений, прежде чем полностью вылечиться от предыдущих.

4. Вы цепко держитесь за отношения

 

Если вам трудно жить без постоянных проявлений любви к вам, если вы регулярно требуете доказательств чувств от партнера, если ваш партнер не доступен физически или эмоционально для вас, вы становитесь все более нуждающимся в нем и «вцепляетесь» в отношения. Вы требуете больше внимания и больше любви от своих партнеров и это, как правило, начинают отпугивать их, что только увеличивает вашу нужду.

5. Вы чувствуете потребность часто влюбляться

 

Это другая форма зависимости от любви или отношения: потребность регулярно испытывать чувство влюбленности. Если вы быстро влюбляетесь и быстро теряете интерес к предмету обожания, и используете это в качестве предлога для завершения отношений, то это тоже признак зависимости от любви. Вам постоянно надо испытывать чувство эйфории от «гормонов любви», что очень похоже на наркоманию, не правда ли?

6. Романтическая любовь является самой важной частью вашей жизни

 

Отношения с друзьями и семьей будет страдать, когда вы находитесь в зависимых от любви отношениях, так как это становится самым важным в вашей жизни. Вам бывает трудно сосредоточиться и работать, трудно поддерживать личный рост и дружеские отношения. Ничто другое так же важно, как поиск или сохранение любви.

7. Вы берете на себя большую ответственность в отношениях

 

Вы можете тратить большие суммы на подарки партнеру и общий дом, даже если они остаются недооцененными. Вы делаете большую часть работы в ваших отношениях, включая планирование поездок, дат или сложных сюрпризов, чтобы получить такое же количество внимания к себе.

Вы берете на себя ответственность за все проблемы, даже если они не по вашей вине, чтобы избежать конфликтов. К сожалению, зависимые от любви часто выбирают партнеров, которые являются эмоционально недоступны, чтобы вернуть любовь и обожание в той же степени.

Зависимость от любви и отношений является спорной темой и ее существование часто обсуждается. Вы верите, что существует такая форма зависимости? Есть ли она у вас или знаете ли вы кого-то, кто показывает все эти признаки?

Источник: ссылка