facebook
Это стоит попробовать: на ночь выпивайте стакан этого целебного напитка, а утром вы похудеете на 1,5кг, и за месяц уйдет до 30 кг! Лично я похудела на 30 кг за месяц. Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
Точечный массаж — один из самых древних методов лечения. На теле человека существуют особые “жизненные” точки, связанные с внутренними органами и системами. Воздействуя на эти точки, можно не только улучшить общее состояние больного, но и восстановить нарушенные функции органов. Узнайте 5 точек, которые избавят вас от лишнего веса!
Как избавиться от целлюлита? Обертывания, маски и травяные настои, антицеллюлитные крема, скрабы, гели и сыворотки оказывают положительный эффект только при регулярном использовании. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», вам потребуется в среднем 60 дней. Вот список лучших средств против целлюлита!
Разработчики данной ежедневной диеты предлагают несколько вариантов завтрака, обеда и ужина на выбор. Предлагается снизить калорийность рациона в основном за счет исключения жиров и жирной пищи. Вас ждет легкое похудение без диет и спорта - ежедневная диета. Лишние килограммы уходят безвозвратно!
Женская фигура с «нуля». По сути получить очень красивое и сексуальное тело для девушки очень просто. Для этого достаточно убрать жир в одних местах и нарастить чутка мышц в других местах.
Подтянутая фигура и цветущий внешний вид — это залог здоровья и хорошего настроения. А лето является прекрасным временем года, чтобы, наконец, изменить свои пищевые привычки и добиться желанной формы. Узнайте 25 способов сжечь жир, что нужно делать, чтобы всегда оставаться в хорошей физической форме и получать комплименты от окружающих.
Многие худеющие избегают потребления фруктов во время диеты, так как уверены, что повышенное содержание сахаров в них вызывает аппетит. Сегодня мы развеем этот миф, выделив наиболее полезные для потери килограмм фрукты. Какие фрукты помогают худеть?
До сих пор не можете перейти на правильное питание? и Узнайте 12 простых шагов для перехода на правильное питание и посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему Рациона "Похудей-ка"!
Худеющих часто бросает в крайности. Либо они едят все подряд, либо садятся на диету и морят себя голодом, полагая, что именно так выглядит процесс похудения. На самом деле, чтобы худеть, совершенно не нужно отказываться от еды. Можно завтракать, обедать и ужинать. Только еда должна быть диетическая – содержащая минимум калорий и максимум полезных веществ.
Рыба стимулирует работу мозга, обеспечивает организм полезными микроэлементами, да еще и низкокалорийная. Именно эти плюсы заставляют диетологов относить ее к числу наиболее полезных продуктов для похудения. Замените мясные блюда на рыбные и процесс похудения будет запущен. Узнайте, какая рыба для похудения вам будет полезна!

Подписывайтесь на нас

47,228ФанатыМне нравится
619ЧитателиЧитать
759ЧитателиЧитать
9,754ПодписчикиПодписаться